RUBRIQUE DU MARDI : par Mohammed Madani
Épisode 1: La confiance en soi
On reconnaît des gens par leur charisme par leur aisance dans le groupe par leur façon de parler leur gestuel, ils attirent rapidement la sympathie des autres, ils sont partout à l’ aise on dit qu’ils ont la confiance en soi ..
Mais qu’est-ce que la confiance en soi.? comment l’acquérir? quelles sont les qualités nécessaires ?
La confiance en soi ..ne vient pas du jour au lendemain elle se construit progressivement tout en ayant les prédispositions et les qualités nécessaires…
Qualité 1 : Avoir du respect pour soi même de l’estime
Se Connaitre et savoir ce qu’on a comme connaissances expériences…
Qualité 2: se donner de la valeur et ne pas attendre que les autres vous la donne..
Quelque soit la profession de l’ individu, sa position sociale, son statut familial il a sûrement une valeur. Il suffit de le booster le perfectionner l’accompagner il en tirera le meilleur.
Qualité 3: Avoir de la compassion envers soi même..
Ne pas s’autocensurer à chaque fois qu’on fait une erreur…nous nous sommes pas des anges…on peut faire des erreurs à condition de ne pas les répéter…
Les erreurs peuvent être parfois des moteurs d’apprentissage..
Qualité 4: Se cultiver constamment
Avoir une connaissance du monde qui nous entoure comprendre l’environnement notre histoire les différentes étapes de notre évolution. Les dernières technologies l’actualité les informations (attention il ne faut pas s’attarder sur les réseaux sociaux parfois ils sont néfastes..et ne font que remplir notre cerveau d’informations inutiles)
Qualité 5: se fixer un objectif dans la vie…
On ne peut pas vivre sans but sans objectif sans lanterne. Il faut savoir ce que l’on veut ce qu’on a envie d’être ce qu’on a envie de réaliser comment laisser notre empreinte dans ce court passage dans la vie..
Nous avons énuméré quelques qualités nécessaires pour la confiance en soi. Maintenant comment y parvenir pas par pas…
C’est ce que nous allons découvrir avec les professeurs Yves Gauthier spécialiste en communication..et Guillaume routier de l’université du Québec..
(À suivre dans le prochain épisode)
